top of page
pexels-luciann-photography-3575654.jpg

Μελλοντικά Retreats

DJI_0846.jpg

      Yoga-Retreat           

 

    "Η ευτυχία είναι             επιλογή''       

 

στον μαγευτικό ποταμό                   Αχέροντα.             

 

11.06 - 17.06.22

      Yoga-Retreat           

 

    "Η ευτυχία είναι             επιλογή''       

 

στον μαγευτικό ποταμό                   Αχέροντα.             

 

11.06 - 17.06.22

Meditating on the Beach_edited.jpg
Anker 2
Anker 1

                              Yoga-Retreat

                 "Η ευτυχία είναι επιλογή''
          στον μαγευτικό ποταμό Αχέροντα.

                    11.06 - 17.06.22

6bbd7be5-acc5-46cb-8296-6f1f9a6521d7_121CFB4C-FA23-43A5-B488-3F0CABDE1F7E.jpg

Helvetica Light is an easy-to-read font, with tall and narrow letters, that works well on almost every site.

490€ 

το άτομο

Τρίκλινο δωμάτιο

Anker 3
DSC00076.jpg

490€ 

το άτομο

Τρίκλινο δωμάτιο

DSC00073.jpg

490€ 

το άτομο

Τρίκλινο δωμάτιο

DSC00078.jpg

490€ 

το άτομο

Τρίκλινο δωμάτιο

Σεμινάριο ξεκούρασης και αναζωογόνησης

  με ενδορφίνες και ωμοφαγική* διατροφή, στο πανέμορφο ποτάμι της μυθολογίας  Αχέροντα.

 Θα φιλοξενηθούμε στον ήσυχο και γραφικό ξενώνα,

" Dimitriou Rooms" στην Γλυκή, δίπλα στο ποτάμι.

 

Θέμα σεμιναρίου: Η ευτυχία είναι επιλογή.

                              Ενδορφίνες οι ορμόνες χαράς και ευτυχίας 

  Στο σεμινάριο αυτό μαθαίνουμε: 

*Τι να κάνουμε για ν' αυξήσουμε την παραγωγή ενδορφινών

* Ποιες τροφές βοηθούν στην παραγωγή τους

* Πως πέφτει η ενέργεια μας.

 

Θα μάθουμε πως να δυναμώνουμε την ενέργειά μας με:

  

* Άμεση αντιμετώπιση αρνητικών συναισθημάτων.

* Συναισθηματική εκτόνωση με κίνηση και μουσική.

* Hatha και vinyαsa yoga.

* Αναπνοές. 

* Δονήσεις φωνηέντων.

* χαλάρωση.

* Διαλογισμό.

* Σεμινάριο γέλιου.

* Ομαδικά παιγνίδια.

* Επαφή με την φύση.

* Άνοιγμα καρδιάς.

* Βίωμα ενότητας. 

* Συμβόλαιο με τον εαυτό μου.

 

Στο σεμινάριο αυτό θα έρθουμε σε επαφή με την εσωτερική μας δύναμη και αρμονία ...

Θα βιώσουμε πολύ κέφι...πολύ χαρά και αισιοδοξία...

Θα επισκεφτούμε τις ιστορικές τοποθεσίες στο Σούλι.  

Θα ζήσουμε το ποτάμι από κοντά... 

Ελπίζουμε το άλμπουμ της καρδιάς σου να γεμίσει με φωτογραφίες από όμορφες, τρυφερές χαρούμενες ενωτικές αξέχαστες στιγμές...  

Σε περιμένουμε να έρθεις... Αν θες και με τους αγαπημένους σου

 

Θα υπάρχει χρόνος, σε όσους θέλουν να απολαύσουν τις αθλητικές δραστηριότητες στο ποτάμι .

 

 

bottom of page