top of page

Ilianthos

Yoga & Self-Discovery Retreats

Sunflower Ilianthos.png

Ανακαλύψτε τον Εαυτό σας με Yoga Retreats στην Ελλάδα από τον Ηλίανθο.


Ο Ηλίανθος σας προσκαλεί σε ένα ταξίδι αυτοανακάλυψης και ευεξίας μέσα από μοναδικά Yoga Retreats σε όλη την Ελλάδα. Στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να βρείτε εσωτερική γαλήνη και προσωπική ανάπτυξη μέσα από τις υπηρεσίες μας, που περιλαμβάνουν:

  • Μαθήματα Yoga για όλα τα επίπεδα

    • Πρακτικές κατάλληλες για όλα τα επίπεδα, που θα σας βοηθήσουν να δυναμώσετε το σώμα σας, να βελτιώσετε την ευλυγισία σας και να βρείτε ηρεμία στο μυαλό σας.

  • Διαδραστικά σεμινάρια αυτογνωσίας

    • ​Βιωματικές δραστηριότητες και συζητήσεις που θα σας οδηγήσουν σε μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού σας.

  • Συνεδρίες διαλογισμού και χαλάρωσης

    • Τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε εσωτερική ηρεμία και διαύγεια. Απολαυστικές δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να αποβάλλετε το άγχος και να αναζωογονηθείτε.

  • Κινητικές πρακτικές και χορό

    • Κινηθείτε με ελευθερία και χαρά, εκφράζοντας τον εαυτό σας μέσα από τη μουσική και την κίνηση.

  • Χορτοφαγική διατροφή

    • Απολαύστε γευστικά και υγιεινά γεύματα, φτιαγμένα με φρέσκα, αγνά υλικά, που θα θρέψουν το σώμα και το πνεύμα σας.

Ο Ηλίανθος υιοθετεί μια ολιστική προσέγγιση στην ευεξία, συνδυάζοντας σωματικές και πνευματικές ασκήσεις για να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τον εαυτό σας σε βάθος. Σε κάθε retreat, θα βρείτε την ευκαιρία να απολαύσετε την μαγευτική ελληνική φύση, να χαλαρώσετε σε ήρεμα καταλύματα, και να συνδεθείτε με άλλους ανθρώπους που αναζητούν το ίδιο μονοπάτι αυτοβελτίωσης.

Επιλέξτε το ιδανικό Yoga Retreat για εσάς ανάμεσα σε διάφορες τοποθεσίες και θεματικές στην Ελλάδα. Αφήστε τον Ηλίανθος να σας καθοδηγήσει σε ένα ταξίδι αναζωογόνησης, ανακάλυψης, και εσωτερικής αρμονίας.

Εξερευνήστε την ιστοσελίδα μας και δείτε τα επερχόμενα retreats και να κάνετε κράτηση!

Σοφία Γεωργιάδου

Μια Ζωή αφιερωμένη στην Αυτογνωσία και την Ευεξία

Sofia Georgiadou Palairos.jpg
  • Instagram

Yoga Retreats with Sofia Georgiadou

Palairos
Thasos

Πιστοποιήσεις
Εκπαίδευση

2009 - 2011

  • Certification in Bowtec Technique 

    • The Bowen Technique (also known as Bowtech) is a dynamic system, of muscle and connective tissue therapy

1987

1971

  • Βοηθός Ακτινολόγου

    • Σχολή Βοηθών Ιατρικών Επαγγελμάτων ​IEK ΣΒΙΕ

Βιογραφία

1949 - 1972

  • Γέννηση στις Σέρρες

Η Σοφία Γεωργιάδου γεννήθηκε στις Σέρρες το 1949. Από μικρή ηλικία, έδειξε ενδιαφέρον για τις ανθρώπινες σχέσεις και την αναζήτηση της ευτυχίας, θέματα που την οδήγησαν αργότερα στο μονοπάτι της αυτογνωσίας.

1973 - 1982

  • Αναζήτησης εναλλακτικών πρακτικών υγείας

Σε νεαρή ηλικία, η Σοφία άρχισε να αναζητά εναλλακτικές μορφές θεραπείας και υιοθέτησε μια χορτοφαγική διατροφή, ενώ παράλληλα άρχισε να εξερευνά πνευματικές πρακτικές.

1983 - 1988

  • Συνάντηση με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ και έναρξη του ταξιδιού αυτογνωσίας

Το 1983, η συνάντησή της με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ αποτέλεσε κομβικό σημείο στη ζωή της. Ξεκίνησε ένα ταξίδι αυτογνωσίας, ασκώντας yoga, ρεφλεξολογία και σιάτσου, ενώ παράλληλα εκπαιδεύτηκε ως συντονίστρια αυτογνωσίας και life coach.

1989 - 1990

  • Ίδρυση του πρώτου κέντρου yoga και αυτογνωσίας στις Σέρρες

Το 1989 ίδρυσε στις Σέρρες το πρώτο κέντρο yoga και αυτογνωσίας.

1991 - 1999

  • Ίδρυση της "Αρμονικής Ζωής Θεσσαλονίκης"

Το 1991 μετακόμισε στη Θεσσαλονίκη όπου ίδρυσε την "Αρμονική Ζωή Θεσσαλονίκης", προωθώντας ην αυτογνωσία και τη yoga.

2000 - 2015

  • Ίδρυση του κέντρου "Ναϊάδα" στα Χανιά Κρήτης

Το 2000, η Σοφία μετακόμισε στα Χανιά Κρήτης, όπου δημιούργησε το κέντρο "Ναϊάδα", για σεμινάρια αυτογνωσίας και μαθήματα yoga.

2016 - 2023

  • Ίδρυση του κέντρου "Ναϊάδα" στη Θεσσαλονίκη

  • Ταξίδια στην Ινδία

Το 2016, η Σοφία επέστρεψε στη Θεσσαλονίκη και συνέχισε με το κέντρο "Ναϊάδα". Στα 35 χρόνια της καριέρας της, έχει διοργανώσει πλήθος διαλέξεων και σεμιναρίων αυτογνωσίας σε όλη την Ελλάδα.

Κατά τη διάρκεια των παραπάνω ετών, πραγματοποίησε αρκετά ταξίδια στην Ινδία, αντλώντας πολύτιμες εμπειρίες από την τοπική φιλοσοφία και κουλτούρα.

2022 - Σήμερα

  • ​Ίδρυση του "Ηλίανθος"

  • Διοργάνωση Yoga Retreats σε όλη την Ελλάδα

Το 2022 ίδρυσε τον Ηλίανθος και μέχρι σήμερα διοργανώνει Yoga Retreats σε πανέμορφα τοπία σε όλη την Ελλάδα. Κάθε retreat προσφέρει μια ολιστική εμπειρία ευεξίας με yoga, διαλογισμό, αυτογνωσία, χαλάρωση, και υγιεινή διατροφή.

Dandelion Parachute Seed

"Happiness depends upon ourselves"

Aristotle

bottom of page